歌を上達させる為には腹式呼吸が必要不可欠ですが、人は大体8歳位には胸式呼吸になってしまい、なかなか日常生活において腹式呼吸をする事は有りません。

その為、歌の上達の為には腹式呼吸が必要だと分かっていても、上手くいかない人もいます。

実際に腹式呼吸が出来るようにする為の方法としては、お腹を膨らませたり凹ませて呼吸するのを体感してみましょう。お腹に意識を持って行くと案外簡単にできるはずです。その動きが出来るようになったら、次は声を出す所にチャレンジしてみます。ただ単に喋るだけでも良いし、好きな歌を歌っても良いでしょう。それと同時進行で腹筋を鍛える事もお勧めです。お腹を動かすと言うのは案外筋肉がいるからです。

また、腹式呼吸で歌うには、日々の練習も必要となります。最初はうまくいかなくても、継続してコツコツ練習してみましょう。